【自分の健康は自分で守る】 『毎日お部屋を片付けるように足を揉んで欲しい』 血液は24時間全身に絶え間なく流れている。 そして毎日細胞は生まれ変わり、古い細胞の死骸(老廃物)が排出されます。 なので本当にしっかりと自分の身体に向き合いたいときは、月1~2回の施術では毎日の汚れを掻き出すのに背いっぱいで、根本のしつこい部分にまで到達できない場合があります。 例えば…『毎日こまめに掃除をしたお部屋』と『月に1回しか掃除をしない部屋』 健康で快適に過ごせるのは前者であり、後者の場合はこびりついた汚れを落とすのに時間と労力をかけて掃除をする必要がありますよね? また足もみを覚えれば手とクリーム(なくても)さえあれば、どこでも揉むことが出来る。 薬や病院に頼らない【手"当て"】を知っていれば、病院の待ち時間や世の中の健康情報に振り回されるリスクが減り、一生あなたと家族を守ってくれるお守りのような存在になるでしょう♪ 足もみは副作用がないためお子さまからご高齢の方まで施術することが出来る健康法です。 そして何よりも足に触れて『自分』を『家族』の状態を知り思いやるのに最適なツールであることは、私自身と今までの卒業生、お客様が実感しています。 足から伝わるぬくもりから得られる安心感を感じて欲しい。 子育てや病院通いで疲弊する人を1人でも減らしたい 足もみが当たり前の世の中になるように足もみ講座を続けていきます。
セルフ足もみ講座(若石初級プロ養成講座)
20時間の講座の中で足もみの技術だけではなく、 足もみに関する知識をしっかりと身に付けられる講座です。 人間の身体の細胞が生まれ変わるのが約3か月。 週1回、毎回プロにより足もみチェックを行い、 ご自身でもセルフケアを続けていくことにより、 身体の変化を感じていただきながら一緒に伴走します。 受講後は「若石健康普及指導士」として認定され修了証が若石本部より発行されます。 初級プロ養成講座はセルフケア、家族のケアとして行うことの出来る実用的な資格です。 初級プロ養成講座受講後、認定プロ養成講座を受講し合格することで、 プロの足もみ師として活動することが出来るようになります。
かんたん足もみ講座
毎日の習慣として簡単でもいいから足を揉んで欲しい。 足もみを生活の中に組み込むための、 今日からできるかんたんな足もみをお伝えします。 お子さまでも出来るため、基礎体力の向上、ケガ防止、 スポーツキッズの運動機能向上などにもオススメです。 目的などによってお伝えする反射区が変わるため、 講座時間、受講人数によって金額、内容が変わります。 詳しくはお問合せください。 Instagramでは最新のイベント情報なども発信しています。

青竹ふみ講座
昔からある青竹ふみ。 100円ショップでも手軽に手に入れることが出来る定番アイテムですが、 どこでも置いてあるのはそれだけ人気のアイテムだということ。 こちらを使ってより効果的に足に刺激を与える講座を行っています。 呼吸法やストレッチも合わせたお手軽な健康講座です。 かんたんながら終わった後の爽快感はきっと病みつきに♪

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