✅ 毎月のように体調を崩す ✅ 薬に頼るのが不安 ✅ 家族の体調不良時に何か出来ることがないか ✅ でも何をしたらいいのかわからない ✅ 仕事を休むのがストレス ✅ 自分のケアは後回しになりがち

なぜか土曜日の夜に熱を出す息子。 週末が来るたびに不安でした。

病院はもう閉まっている時間。 「様子を見ていいのかな」 「週明けまで待って大丈夫かな」 不安な中で何度もスマホで調べる。 子どもの体調不良は突然やってきます。 そしてそのたびに私の心も体もすり減っていきました。 『また会社に連絡しなきゃ…』 当時、SEとして働いていた私は、 休みの連絡のストレス、納期などの予定の調整、病院での待ち時間、 そして苦しむ息子に対して何もしてあげられない不甲斐なさに日々自分を責めていました。 だからこそ私は、 病院に行く前に家庭でできるケアを知っておくことの大切さを実感しました。 足もみは特別な道具がなくても、 子どもを抱っこしながらでもできるケアです。 「何もできない不安」から、 「今、してあげられることがある安心」へ。 この講座では、そんな家庭で役立つ足もみケアをお伝えします。